meliva.ee

Käe- ja armiteraapia

Käe- ja armiteraapia on oluline osa luu- ja lihaskonna taastusravist, keskendudes käe, randme, küünarvarre ja õla piirkonna probleemidele. Meie terapeudid kasutavad individuaalselt kohandatud harjutusi, manuaalseid tehnikaid ja spetsiaalseid abivahendeid, et taastada liigeste liikuvust, lihasjõudu ja peenmotoorikat. Armiteraapia on suunatud armkoe elastsuse parandamisele, valu ja ebamugavustunde vähendamisele ning armi väljanägemise parandamisele.

Teksti on üle vaadanud spetsialist:

Liis Lamson

Füsioterapeut, Käeterapeut

Avaldatud

Teksti uuendatud

Tervisemured, millega pöörduda

  • Käe ja randme vigastused
  • Närvikahjustused
  • Liigesehaigused: artriit, artroos käe ja randme liigestes.
  • Ülekoormussündroomid: tennisisti küünarnukk, golfimängija küünarnukk, randme kõõluste põletikud
  • Operatsioonijärgne taastumine (pärast käe, randme või õla operatsioone)
  • Insuldijärgsed seisundid: käe funktsiooni taastamine
  • Armkoe probleemid: valulikud, jäigad, paksenenud või kosmeetiliselt häirivad armid pärast operatsioone, traumasid või põletusi
  • Turse ja lümfostaas käe ja randme piirkonnas
  • Liikumispiirangud käe ja ülemise jäseme liigestes.
  • Lihasnõrkus ja -atroofia käe ja randme piirkonnas.

Enamlevinud sümptomid

  • Armkoe jäikus, valu või sügelus

    Kui arm on paksenenud, valulik või piirab liikumist.

  • Liikumispiirang käepiirkonnas

    Kui teil on raskusi käe või sõrmede liigutamisega.

  • Nõrkus või tuimus käes

    Mis mõjutab haaret või peenmotoorikat.

  • Püsiv valu käes, randmes või küünarvarres

    Eriti pärast vigastust või operatsiooni.

Kuidas visiidiks valmistuda?

  • Võtke kaasa ID-kaart või muu isikut tõendav dokument.
  • Koguge kokku kõik varasemad uuringute tulemused (nt röntgenpildid, MRT, ultraheli, operatsiooni kirjeldus).
  • Pange kirja oma peamised sümptomid, nende algus, kestus ja tegurid, mis neid mõjutavad.
  • Mõelge läbi kõik küsimused, mida soovite terapeudile esitada.
  • Kandke avaraid ja mugavaid riideid, mis võimaldavad uuritavat piirkonda kergesti paljastada.

Kuidas visiit kulgeb?

Vestlus

Küsitleme teid teie terviseprobleemide, haigusloo ja elustiili kohta.

Füüsiline läbivaatus

Teostame põhjaliku füüsilise läbivaatuse, hinnates käe ja ülemise jäseme liikuvust, lihasjõudu, tundlikkust, turset ja armkoe seisundit.

Diagnostika

Kasutame spetsiifilisi teste, et tuvastada probleemi allikas ja selle ulatus.

Ravi

Kasutame erinevaid terapeutilisi tehnikaid vastavalt vajadusele.

Käeteraapia

Harjutusteraapia, manuaalteraapia, splintimine, teipimine, füüsikalised protseduurid.

Armiteraapia

Manuaalsed tehnikad (massaaž, venitus), silikoonplaastrid, rõhksidemed, harjutused armi elastsuse parandamiseks.

Nõustamine

Me anname teile nõuandeid harjutuste, ergonoomika ja elustiili kohta, et toetada taastumist ja vältida probleemide kordumist.

Järelkontroll

Vajadusel lepime kokku järelkontrolli aja ravi efektiivsuse hindamiseks ja taastumise jälgimiseks.

Tasumine ja vastuvõtu info

Hinnad

Tallinn

Eriarst
Teenus Hind
Visiiditasu Lisandub vastuvõtu hinnale. 20 €
Käe- ja armiteraapia 90 € Hinnale lisandub visiiditasu.

Mujal Eestis

Seda teenust valitud piirkonnas ei pakuta

Seda teenust pakutakse ainult järgmistes piirkondades: Tallinn. Selle teenuse hinna nägemiseks valige Tallinn.

Maksemeetodid

Meliva Tervisekaitse katab seda teenust arsti suunamisel Taastusravi kaitsega. Personaalseid limiite näete Ergo äpist.

Suunamine

Tasulise teenuse saate broneerida ilma arsti saatekirja või suunamiseta.

Kellele on vastuvõtt mõeldud?

Käe- ja armiteraapia on mõeldud täiskasvanutele ja lastele, kellel on käe, randme, küünarvarre või õla piirkonna vigastused, haigused või armkoe probleemid.

Saatekirja ei ole vaja – visiidile saab tulla omal soovil.

Teraapia on ohutu ja efektiivne, kuid teatud tervislikud seisundid võivad vajada arsti konsultatsiooni enne ravi alustamist.

Teenus ei asenda erakorralist meditsiinilist sekkumist ägedate ja eluohtlike seisundite korral.

Seotud teenused

  • Füsioterapeudi vastuvõtt
    Füsioteraapia on liikumis- ja taastusravi, mis kasutab harjutusi valu leevendamiseks ja probleemide ennetamiseks.

  • Kinesioteipimine
    Kinesioteipimine on teipimismeetod, mis toetab lihaseid ja liigeseid, leevendab valu, vähendab turset ja soodustab paranemist.

  • Manuaalteraapia
    Manuaalteraapia on füsioteraapia eriharu, mis kasutab käelisi võtteid valu leevendamiseks, liikuvuse parandamiseks ja funktsiooni taastamiseks.

  • Massaaž
    Massaaž leevendab lihaspingeid, vähendab valu ja aitab taastada keha ning vaimu tasakaalu.

  • Spordiarsti vastuvõtt
    Spordiarst aitab hinnata treeninguga seotud tervisemuresid, ravida vigastusi ja toetada ohutut aktiivset eluviisi.

Korduma kippuvad küsimused

Mis on käeteraapia?

Käeteraapia on spetsialiseeritud taastusravi, mis keskendub käe, randme ja ülemise jäseme funktsiooni taastamisele pärast vigastusi, operatsioone või haigusi.

Mis on armiteraapia?

Armiteraapia on ravimeetod, mis kasutab manuaalseid tehnikaid ja muid vahendeid armkoe elastsuse parandamiseks, valu ja ebamugavustunde vähendamiseks ning armi väljanägemise parandamiseks.

Kas käe- ja armiteraapia on valulik?

Teraapia protseduurid võivad tekitada kerget ebamugavust, eriti alguses, kuid terapeudi eesmärk on leevendada valu ja parandada funktsiooni.

Kui kaua teraapia kestab?

Teraapia kestus sõltub probleemi iseloomust ja patsiendi individuaalsetest vajadustest, kuid tavaliselt kestab üks seanss 30–60 minutit.

Mida käe- ja armiteraapia aitab ravida?

Käe- ja armiteraapia aitab ravida luumurde, kõõluste ja närvide vigastusi, artriiti, karpaalkanali sündroomi ning parandab armkoe kvaliteeti.

Kas käe- ja armiteraapiale on vaja saatekirja?

Käe- ja armiteraapiale ei ole tavaliselt vaja saatekirja, kuid mõnel juhul võib arsti soovitus olla abiks.

Seotud artiklid