Töötervishoiukontrolli tulijale

Analüüsid annavad ülevaate organismi hetkeseisundist. 

• Enne verevõtmist soovitame vähemalt 2 tundi mitte süüa, suitsetada ega närida närimiskummi. 

• Soovitame selle aja jooksul juua puhast maitsestamata vett. 

• Uriinianalüüsi andmisel võiks eelmisest urineerimisest möödas olla vähemalt 2 tundi. 

Silmade kontrolli ja nägemise uuringuid viivad läbi optometrist või silmaarst. 

• Prillikandjatel palume vastuvõtule tulles kaasa võtta prillid ja võimalusel ka olemasolevate prillide retsept. 

• Kontaktläätsed palume eemaldada silmast paar tundi varem. 

Uuring on mõeldud kuulmisteravuse määramiseks ja kuulmiskahjustuste diagnoosimiseks. 

• Vältige vähemalt 12 tundi enne uuringut mürarikas keskkonnas viibimist. 

PEF-meetria käigus mõõdetakse maksimaalset väljahingamise kiirust, mis aitab hinnata kopsufunktsiooni. Kui uuringu tulemused seda näitavad, võib arst soovitada täiendavaid uuringuid (nt spirograafia) või konsultatsiooni. 

Spirograafia abil hinnatakse kopsumahtu ja hingamisteede läbitavust. 

• 2 tundi enne uuringut ei tohiks tarbida kohvi, teed ja koolajooke. 

• 4 tundi enne uuringut ei tohiks suitsetada. 

• 6 tundi enne uuringut ei tohi kasutada lühitoimelisi bronhilõõgasteid. 

• 12 tundi enne uuringut ei tohi kasutada pikatoimelisi bronhilõõgasteid. 

Füsioterapeudi vastuvõtu eesmärk on hinnata tööga seotud lihas- ja liigeskonna koormust ning sellest tulenevaid vaevusi. Vastuvõtu käigus antakse soovitusi töövõime säilitamiseks, vaevuste ennetamiseks ning vajadusel sobivate harjutuste tegemiseks. Teenusele on võimalik tulla ka videosilla vahendusel.  

• Palume tulla vastuvõtule mugavates riietes, mis võimaldaksid harjutusi kaasa teha. 

Koormustest on südame-veresoonkonna uuring, mis võimaldab hinnata koormustaluvust ning aitab avastada terviseprobleeme, mis puhkeoleku EKG uuringul võivad märkamata jääda. Testi käigus mõõdetakse südame elektrilist aktiivsust, vererõhku ja pulsisagedust, et tuvastada võimalikke südame verevarustuse häireid ning hinnata südame võimet füüsilise koormusega toime tulla. 

Teostame koormustesti sõltuvalt kliinikust kas veloergomeetril või jooksulindil. Koormustesti teeme kuni 140 kg kehakaaluga inimestele. 

• Vältige 24 tundi enne testi treenimist ja suuremat füüsilist koormust. 

• Võtke kaasa sportlikud ja mugavad riided ning jalatsid.  

• Soovi korral võtke kaasa õun, jogurt või midagi magusat, et turgutada ennast enne koormustesti. 

• Allkirjastage uuringu läbiviimise nõusolekuvorm, mille saate arsti kabinetist või registratuurist. 

• Pärast koormustesti on pesemisvõimalus, selleks võtke kaasa käterätik ja pesemisvahendid. 

Tulge koormustestile alles siis, kui olete haigusest täielikult taastunud ning teie tavapärane füüsiline võimekus on taastunud (nt pärast raskelt põetud COVID-19 haigust vähemalt 3 nädalat pärast terveks tunnistamist). 

Kui arstivisiidil selgub, et töötaja ei ole veel haigusest taastunud ning seetõttu koormustesti läbiiviimine ei ole võimalik, peab tööandja uue visiidi ja koormustesti eest uuesti tasuma.

Kõhukoopa ultraheliuuringuga hinnatakse kõhuõõnes paiknevate siseorganite ehitust ja seisundit. 

• Vähemalt 4 tundi enne uuringut on soovitatav mitte süüa (v.a diabeediga patsiendid).  

• 2–3 tundi enne uuringut jooge piisavalt gaseerimata vett (1–1,5 l).  

• Palume mitte tühjendada põit enne uuringu tegemist.