1. Kui vanalt võiks lapsel hambad vahetuma hakata? Kas peab paika, et hammaste vahetuma hakates on laps kooliküps?

Piimahambad hakkavad jäävhammaste vastu vahetuma tavaliselt 5–6aastaselt, kuid on ka päris palju lapsi, kel esimene hammas eemaldub 4- või 7aastaselt. Vana arusaam, et hambad hakkavad vahetuma kooliküpsuse märgina, kehtib osaliselt. Iga laps areneb pisut erinevalt, mistõttu ei saa kõigi laste puhul seda väita.

2. Kas peaks muret tundma, kui piimahammas loksub väga kaua, aga ära ei tule?

Kui piimahammas loksub kaua, aga ära ei taha tulla, on tihti põhjuseks see, et jäävhammas pole veel piisavalt arenenud, et piimahammast välja tõugata. Sellisel juhul võib anda lapsele kõvasid toite, näiteks porgandit-õuna, mille söömine võib hamba eemaldumist kiirendada. Samuti tasub julgustada last, et ta liigutaks hammast õrnalt keele või puhaste sõrmedega. Kõige paremini hakkab hammas eemalduma, kui seda kergelt keerata. Hirmu, et laps hammast „üle loksutab“, tunda pole vaja. Lapsed lõpetavad ise hamba loksutamise, kui asi valusaks läheb.

Kui loksuv piimahammas segab söömist ja/või hammaste pesu või jäävhammas on lõikunud enne piimahamba eemaldumist, tasub pöörduda hambaarsti poole, kes saab vajadusel piimahamba eemaldada.

3. Kas piimahammas võib ka „valesti“ ära tulla ja millal peaks hambaarstilt nõu küsima?

Piimahambad tulevad „valesti“ ära väga harva. Mõnikord võib piimahammas murduda ja eemalduda osaliselt. Kui laps kaebab valu või esineb turset, tuleks pöörduda hambaarsti poole, kes aitab alles oleva hambafragmendi vajadusel eemaldada. Kerge veritsus hamba eemaldumisel on normaalne.Vahel lõikub jäävhammas enne, kui piimahammas eemaldub, ja suus on ühe koha peal kaks hammast. Kõige sagedamini juhtub seda alumiste esihammaste piirkonnas. Sellisel juhul soovitan pöörduda hambaarsti poole, kes saab olukorda hinnata ja vajadusel piimahamba eemaldada.

4. Kui piimahammas on ära tulnud, kui ruttu peaks jäävhammas asemele tulema?

Hammaste vahetumise ajajoon on lastel väga erinev. Kui piimahammas on eemaldunud, lõikub jääv­hammas tihti vähem kui kuu ajaga, kuid vahel lõikub ka alles poole aasta möödudes.

Piimahammaste vahetumise järjekord on üsna kindel: tavaliselt tulevad esimesena ära alumised ja ülemised esihambad, pisut hiljem piima-purihambad ja piima-silmahambad. Siiski võib esineda väikesi kõrvalekaldeid, mis ei ole tingimata muret tekitavad.

5. Kui pikk aeg jääb tavaliselt kahe piimahamba äratuleku vahele?

Ka see on erinev. Mõnikord eemalduvad mitmed piima­hambad mõnepäevase või -nädalase vahega, kuid mõnikord jääb kahe hamba eemaldumise vahele ka aastaid.

6. Mida teha, kui jäävhammas ei mahu endisesse piimahamba kohta ära?

Lapsevanematel on ise pisut keeruline hinnata, kui suur või väike jäävhammas on ning kas see piimahamba kohale mahub. Lisaks on laste lõualuud pidevas arengus ja kasvavad tavaliselt piisavalt, et kõik jäävhambad mahuksid suhu. Kahtluse korral tasub muret oma hambaarstile ikkagi kurta. Kui tõesti jäävhambad ei mahu suhu ära, on tegu ruumi­puudusega. Sellisel juhul saab hambaarst suunata lapse ortodondi vastuvõtule.

7. Millist tähelepanu peaks pöörama vahetunud või loksuvate hammaste hügieenile?

Arstid näevad tihti, et hammaste vahetudes hambapesu kvaliteet halveneb. Liikuvad piimahambad võivad tekitada ebamugavust, mille tõttu lapsed väldivad hambapesu ajal kindlaid sektoreid suus. Lisaks ei pöörata tihti piisavalt tähelepanu vastlõikunud jäävhammaste puhastamisele. Sellisel juhul võiks vanemad olla toeks, aidates aeg-ajalt lastel hambad üle pesta ning tuletades meelde, kui oluline on, et kõik hambad korralikult puhtaks saaks.

Artikkel ilmus esmakordselt Pere ja kodu veebiväljaandes 17.03.2025.

Dr Liisbet Palm: "Hammaste vahetumise ajajoon on lastel väga erinev."

Kui lastel hakkavad piimahambad loksuma ja vahetuma, kaasneb sellega sageli rõõm ja elevus. Vanematel aga võib tekkida mitmeid küsimusi. Levinumatele neist vastab Meliva hambaarst dr Liisbet Palm.

Hammaste vahetumise ajajoon on lastel väga erinev

Meliva turundus- ja kommunikatsioonijuhina alustas Kertu Kuusik   

Eesti juhtiva eratervishoiuettevõtte Meliva turundus- ja kommunikatsioonijuhina alustas mitmekülgse kogemustepagasiga Kertu Kuusik. Uus juhtkonnaliige toob endaga kaasa strateegilise turundusjuhtimise kogemuse Teliast ja agiilsed töövõtted väiksematest tehnoloogiaettevõtetest.  

„Mul on väga hea meel, et leidsime oma tiimi nii tugeva täienduse Kertu näol, kellel on muljetavaldav erialane kompetents ja siiras soov Eesti inimeste tervisesse panustada. Usun, et Kertu kogemused juhtida lai teenustevalik ühe tugeva brändi alla, aitab Melival veel tempokamalt kasvada Eesti inimeste eelistatuimaks tervisepartneriks. Ta toob endaga kaasa põhjalikud teadmised kliendikommunikatsioonist, samuti kasvab meie digipädevus,“ ütles Meliva juhatuse esimees Marja-Liisa Alop.   

Kertu Kuusiku sõnul sai Melivaga liitumisel määravaks võimalus juhtida turundust tähendusrikkas valdkonnas ja teha seda ettevõttes, mis usub, et tehnoloogia abil on võimalik pakkuda parimat patsiendikogemust. “Tervishoius pole kommunikatsiooni eesmärgiks pelgalt brändituntus – pingutame, et luua usaldust ja selgust, et inimesed saaksid teha paremaid valikuid. Esimesed nädalad on olnud põnevad ning usun, et mul on nii anda kui ka õppida,“ ütles Kuusik.  

Kertu Kuusik on varem juhtinud turundust ja kommunikatsiooni Euroopa turul äriklientide suunal, seda pakiroboteid tootvas tehnoloogiaettevõttes Cleveron. Lisaks on ta töötanud üle 8 aasta telekommunikatsiooni ja IT valdkonnas erinevates rollides, sealhulgas juhtinud turundus- ja brändiüksust Telias. Kertu Kuusikul on kaks magistrikraadi: kommunikatsioonijuhtimises ajakirjanduse suunal ning teenuste disainis ja juhtimises (cum laude). 

Meliva turundus- ja kommunikatsioonijuhina alustas Kertu Kuusik

Eesti juhtiva eratervishoiuettevõtte Meliva uus juhtkonnaliige on mitmekülgse kogemustepagasiga Kertu Kuusik.

Eesti juhtiva eratervishoiuettevõtte Meliva turundus- ja kommunikatsioonijuhina alustas mitmekülgse kogemustepagasiga Kertu Kuusik

Enneta vähki vastavalt oma geneetilisele riskile 

Meliva pakub koostöös Antegenesiga innovaatilist võimalust personaliseeritud vähiennetuseks, mis põhineb geneetilise eelsoodumuse hindamisel. Teenuse abil saab hinnata oma riskitaset rinnavähi, eesnäärmevähi, jämesoolevähi või naha melanoomi tekkeks ning rakendada vastavalt sellele ennetusmeetmeid.  

Geneetilise eelsoodumuse hindamiseks kasutatakse polügeense riskiskoori tehnoloogiat, milles arvestatakse sadade ja tuhandete geenivariantide koosmõju. Geneetilise riski testimine on aluseks täpse individuaalse ennetusplaani koostamisele, et riske vähendada või avastada vähk varajases staadiumis kui ravi on kõige tõhusam. Testi meditsiiniline raport annab vastused olulistele küsimustele nagu milline on teie geneetiline riskitase, mis vanuses ja kuidas alustada sõeluuringuid, mida saab ise teha vähiriski vähendamiseks ning millistele tunnustele pöörata tähelepanu. 

„Kui inimene pöördub arsti juurde sooviga vähki ennetada, siis on see täna Eesti tervishoius juba võimalik,“ ütles Meliva meditsiinijuht dr Andreas Abel. „Polügeense riskiskoori kasutuselevõtt võimaldab senisest täpsemalt hinnata vähi geneetilist eelsoodumust ning viia vähiennetuse uuele tasemele, muutes selle personaalsemaks,“ selgitas dr Abel.

„Meil on hea meel, et koostöös Antegenesiga saame nüüd Melivas tuvastada kõrgenenud geneetilise riskiga isikuid, tagades neile tervise järjepideva jälgimise,“ ütles dr Abel. Ta selgitas, et nad võivad vajada tavapärasest varasemaid või sagedasemaid kontrolluuringuid, et vähendada oma riske või avastada haigus varases, veel ravitavas staadiumis. „See on murranguline samm personaalmeditsiini arengus ja Eesti tervishoius,“ usub ta.

Antegenesi asutaja ja ligi 30-aastase onkoloogistaažiga dr Peeter Padrik usub, et kõige parem haigus on see, mida kunagi ei tule. “Teadusanalüüsid näitavad, et 40% vähkidest oleks välditavad,“ ütles dr Padrik. „Teisalt ei ole osa kasvajaid nii või teisiti välditavad. Siin aitab väga palju nende õigeaegne ja võimalikult varane avastamine. Vähiravis toob iga viivitus kaasa vähipatsiendi eluea vähenemise, ent Eestis avastatakse vähk liiga hilja – näiteks ainult ca 35% jämesoolevähist ja 49% rinnavähist avastati 2018. aastal haiguse algjärgus, 2021. aastal olid need näitajad veelgi madalamad,“ nentis dr Padrik.  

Dr Peeter Padriku sõnul on tänased sõeluuringute mudelid vananenud – neid tehakse  kõigile ühtemoodi, arvestades ainult inimeste sugu ja vanust. Ta selgitas, et tegelikult on meie vähiriskid väga erinevad, mistõttu ka vähiennetus peab olema kohandatud vastavalt personaalsetele riskihinnangutele. „Üheskoos Melivaga pakume Eestis kaasaegseimat vähiennetust, mis lähtub põhimõttest alustada ennetusega palju varem enne vähi võimalikku teket ja arvestab inimese personaalseid riskihinnanguid ning meditsiinilisi soovitusi riskide vähendamiseks.“

Teenus on soovitatav kõigile naistele ja meestele, sõltumata sellest, kas peres on varem vähki esinenud. Soovituslik vanus alustamiseks on 30.–40. eluaastad, kui vähiriskid võivad olla juba märkimisväärsed.

Kui peres on esinenud pärilikke vähijuhtumeid, võib aga olla kasulik esmalt geneetiku konsultatsioon.

Geneetilise riski hindamine on lihtne ja mugav protseduur. Selleks tuleb võtta vatipulgaga põse limaskestalt proov, mis saadetakse laborisse DNA analüüsiks. Testi tulemused on kättesaadavad kuue nädala jooksul Terviseportaalis. Tulemus põhineb polügeense riskiskoori tehnoloogial, mis arvestab sadade või tuhandete geenivariantide koosmõju.  

Teenusele saab aega broneerida läbi Meliva broneerimissüsteemi.

Enneta vähki vastavalt oma geneetilisele riskile

Meliva pakub koostöös Antegenesiga innovaatilist võimalust personaliseeritud vähiennetuseks, mis põhineb geneetilise eelsoodumuse hindamisel. 

2024. aastal tehti Melivas kokku üle 370 000 visiidi ehk ligi 1500 vastuvõttu tööpäevas – seda on aasta varasemaga võrreldes pea 10% rohkem. Suurim kasv toimus eriarsti visiitides (17%) ja vaimse tervise spetsialistide vastuvõttudes (24%).

Erialade lõikes kasvas Meliva visiitide arv kõige rohkem dermatoloogia ja esteetilise meditsiini valdkondades: mõlema puhul vastuvõttude arv aastaga enam kui kahekordistus. „Pakume tänaseks rohkem kui 50 terviseteenust. 2024. aastal lisandusid meile erialadena allergoloogia-immunoloogia, lastekirurgia ja plastikakirurgia. Lisaks avasime Meliva esimese operatsiooniploki, tänu millele paranes oluliselt meie päevakirurgia kättesaadavus. Teenuste valiku mitmekesistamist jätkame ka edaspidi,“ ütles ettevõtte juht Marja-Liisa Alop.

Meliva käive kasvas aastaga 16,4%, jõudes mullu 56 miljoni euroni. Ettevõtte puhaskasum oli 865 000 eurot ja investeeringute maht ulatus üle 8 miljoni euro. Alopi sõnul mõjutasid ettevõtte eelmise aasta majandustulemusi enim tööjõukulude kasv ja oluliste investeeringute tegemine edasise arengu jaoks.

„Avasime möödunud aasta mais enam kui kümme miljonit eurot maksnud Meliva Rävala kliiniku, mis on kaasaegseim erameditsiinikeskus Eestis. Uue, kõiki meie teenuseid hõlmava kliiniku avamine Tallinna südalinnas on osa meie pikaajalisest kasvustrateegiast. Meie Rävala esindus võeti esimeste kuudega hästi vastu, aga jätkame tööd, et erialade kättesaadavust veelgi parandada,“ märkis Alop.

2024. aasta lõpuks kasvas Meliva töötajate arv ligi 1000 inimeseni. Võrreldes aasta varasemaga, suurenes Melivas töötavate arstide arv enam kui viiendiku võrra. „Konkureerime talentide nimel ka teiste riikidega. Mistõttu pingutame pidevalt, et pakkuda tähendusrikast ja hoolivat töökeskkonda, mis aitaks ka välismaal töötavaid Eesti arste tagasi koju meelitada,“ selgitas Alop ja lisas, et Meliva meeskonnas on ca kümmekond spetsialisti, kes on viimastel aastatel Soomest tagasi tulnud.

2024. aastal omandas Meliva City Clinicsi hambakliinikud, millega lisandus ettevõttele kolm uut esindust. Teenust osutatakse nüüd kümnes omavalitsuses: Tallinnas,Tartus, Pärnus, Jõhvis, Põlvas, Võrus, Sakus, Keilas, Kuressaares ja Kärdlas. Lisaks pakub Meliva arstide kaugvastuvõtte Digikliiniku rakenduses, mille kasutajate arv kasvas aastaga ligi veerandi võrra, jõudes 80 000 inimeseni.

„Investeerisime digilahendustesse möödunud aastal ligi pool miljonit eurot, sest näeme, et see on tervishoius kvaliteetse teenuse pakkumisel muutumas aina olulisemaks. Meliva emafirma Mehiläineni digitaalsed tervisetehnoloogiad on rahvusvahelisel turul tuntud. See on meie jaoks hea võimalus võtta Eestis kasutusele teistes riikides juba tõestanud lahendusi,“ rääkis Alop.

Ta lisas, et digilahendused on olulised nii era- kui ka äriklientide vaatest. „Pea kolmandik Eesti töötavast elanikkonnast läbib oma regulaarse tervisekontrolli just Melivas. Arvestades, et oleme töötervishoiuteenuste pakkujana partneriks suurele osale Eesti ettevõtetest, näeme olulise arenguvõimalusena ka äriklientidele uute teenuste pakkumist,“ rääkis Alop. Ta tõi näiteks hiljuti turule toodud Meliva tervisekindlustuslahenduse ja kõigile ettevõtetele nõutavaks muutuva töökeskkonna tervikliku analüüsi teenuse.

Meliva 2024. aasta numbrites: teostasime kokku üle 370 000 visiidi

Pakume rohkem kui 50 terviseteenust ja teostasime 2024. aastal ligi 1500 visiiti päevas

Terviseameti andmetel on grippi haigestumine tõusuteel, kuid veel ei ole hilja vaktsineerida. Tasulise gripivaktsiini uus hind on 15 €.

Vaktsineerimiseks saab aja kirja panna Meliva kodulehel või võttes ühendust Meliva klienditoega, numbril 605 1500 või aadressil klienditugi@meliva.ee. 

Oluline meeles pidada: tulge vaktsineerima hea enesetunde korral ja ilma viirushaiguste sümptomiteta. Kindlasti palume kaasa võtta isikut tõendav dokument.

Riskirühma kuuluvate inimeste vaktsineerimise eest tasub Tervisekassa, soovi korral saab teha kaks vaktsiini korraga, COVID-19 vaktsiin on mõeldud vaid riskirühmadele.

Gripi riskirühma kuuluvad lapseootel naised, lapsed 6 kuud kuni 7 eluaastat (k.a), 7-18-aastased (k.a) lapsed ja noored, kellel on terviseseisundi tõttu suurem risk tüsistusteks ja raskeks põdemiseks, üle 60-aastased inimesed, hoolekandeasutuste elanikud

COVID-19 riskirühma kuuluvad lapseootel naised, kõrgenenud riskiga lapsed ja täiskasvanud, üle 60-aastased inimesed, hoolekandeasutuste elanikud, tervishoiu- ja hoolekandeasutuste töötajad, inimesed, kelle puhul on tervishoiutöötaja andnud soovituse vaktsineerida.

Grippi haigestumine on tõusuteel: vähendasime gripivaktsiini hinda

Haigestumise haripunkt ei ole veel käes - vaktsineerides on võimalik kaitsta ennast ja enda lähedasi.

Meliva üldarst dr Hanna-Friida Konks räägib lähemalt, miks on oluline oma vererõhku regulaarselt mõõta.

Kõrge vererõhu probleemi ei osata alati kahtlustada

Üks peamisi põhjuseid, miks kõrge vererõhk jääb märkamata, on koduse vererõhuaparaadi puudumine. Kui inimene ei saa regulaarselt oma vererõhku mõõta, ei pruugi ta olla teadlik võimalikust ohust: "Paljudel juhtudel ei tunne patsiendid mingeid vaevusi, isegi kui vererõhk on oluliselt tõusnud,"  ütleb dr Konks. "Kerged sümptomid, nagu väsimus, peavalu või ärevus, võivad kergesti tunduda igapäevase stressi või unepuuduse tagajärjena, mistõttu ei pruugi neid seostada kõrge vererõhuga."

Samuti võib juhtuda, et arsti vastuvõtul jääb vererõhk mõõtmata, eriti kui patsiendi kaebused puudutavad hoopis muid terviseprobleeme, nagu lihasvalu või seedimisvaevused. "Regulaarne vererõhu mõõtmine riskiteguritega patsientidel on ainus viis probleemi õigeaegseks avastamiseks ja raviks," rõhutab dr Konks. Seetõttu on oluline, et riskigruppi kuuluvad inimesed jälgiksid regulaarselt oma vererõhku, isegi kui neil ei esine kaebusi. Teistele patsientidele peaks lähenema individuaalselt ja vajaduspõhiselt, võttes arvesse nende tervise üldpilti.

Arsti poole tuleb kindlasti pöörduda, kui vererõhk ületab normi väärtuse

Vererõhk, mis ületab normväärtuse 140/90 mmHg, nõuab alati tähelepanu ja arsti hinnangut: „Iga normist kõrgem vererõhk suurendab pikaajaliselt südame-veresoonkonna haiguste riski,“ ütleb dr Konks. See tähendab, et isegi mõõdukalt tõusnud vererõhk võib ravimata jätmisel viia tõsiste terviseprobleemideni. Lisaks tuleb arvesse võtta patsiendi üldist tervislikku seisundit, kaasnevaid haigusi ja elustiili, et hinnata riske terviklikult.

Kui vererõhk tõuseb üle 200/130 mmHg, muutub seisund kriitiliseks ja vajab viivitamatut meditsiinilist sekkumist. „Nii kõrge vererõhuga kaasneb risk komplikatsioonideks, nagu ajuinsult, südameinfarkt või neerukahjustus, mis võivad areneda väga kiiresti.“ Seetõttu ei tohi selliste numbrite nägemise puhul viivitada ja tuleb kohe abi otsida.

Kuigi vererõhk üle 140/90 mmHg ei pruugi alguses tunduda märkimisväärselt ohtlik, on see pikas perspektiivis suur terviserisk. Kõrgenenud vererõhu korral koostab arst raviplaani, mille eesmärk on vähendada pikaajalisi riske ja kaitsta patsiendi tervist. "Kui probleemiga ei tegeleta, võivad tagajärjed varieeruda kergematest sümptomitest, nagu halb enesetunne, peavalu ja pearinglus, kuni tõsiste seisunditeni, nagu südamepuudulikkus, südameinfarkt ja ajuinfarkt," hoiatab dr Konks.

Dr Hanna-Friida Konks: "Kõrge vererõhk võib jääda märkamatuks, kui seda ei mõõdeta."

Kõrge vererõhk on tervisemure, mis võib jääda pikaks ajaks märkamatuks, kuna sageli ei põhjusta see varases staadiumis märgatavaid sümptomeid.

Meliva üldarst dr Hanna-Friida Konks: "Kõrge vererõhk võib jääda märkamatuks, kui seda ei mõõdeta."

Radioloogia on meditsiinis üks kiiremini arenevaid valdkondi, mis mängib olulist rolli nii haiguste diagnoosimisel kui ka raviprotsessis. Diagnostilised kujutised annavad arstidele põhjaliku ülevaate patsiendi seisundist, aidates teha täpseid diagnoose ja määrata sobivaid ravimeetodeid. Meliva radioloogia juhtivarst dr Gert Mikkal räägib lähemalt radioloogia juhtimisega seotud väljakutsetest, Melivas pakutavatest diagnostikavõimalustest ning lähemalt MRT-uuringust.

Hea koostöö ja kommunikatsioon on võtmetähtsusega

Kuna meditsiinivaldkonnas toimuvad pidevad arengud, siis ei piirdu radioloogia tänapäeval enam ainult piltide tegemise ja nende tõlgendamisega. „Radioloogia muutub järjest enam kliiniliseks erialaks, kus meie ülesanne ei ole mitte ainult pildi kirjeldamine, vaid ka selle põhjal patsiendi seisundi hindamine ning vajadusel täpsustavate uuringute või raviprotseduuride soovitamine ja läbiviimine,” selgitab dr Mikkal.

Kuna radioloogia on seotud tihedalt teiste kliiniliste erialadega, on hea ja sujuv koostöö oluline.  „Radioloog ei saa alati anda täpset ja informeeritud arvamust, kui saatekiri ei sisalda vajalikke kliinilisi andmeid,“ märgib dr Mikkal. „Kui saatekirjad ei ole korrektselt täidetud, siis ei kasuta me kogu tänapäeva radioloogia potentsiaali, mis võib lõppkokkuvõttes mõjutada negatiivselt patsiendi raviteekonda,“ lisab ta.

Meliva pakub kaasaegseid diagnostikavõimalusi, sealhulgas röntgenograafiat luude uurimiseks, ultraheli pehmete kudede hindamiseks ja magnetresonantstomograafiat (MRT), mis sobib luude, liigeste, pea- ja seljaaju ning mõningate eranditega ka kõhu ja vaagna organite uurimiseks. „Kuna olemas on ultraheli, saab vajadusel teostada ka biopsiaid ja mõningaid raviprotseduure, nagu liigesesisesed injektsioonid,“ märgib dr Mikkal.

MRT-uuring peab olema korralikult planeeritud

MRT-masin võimaldab väga täpselt uurida erinevaid kehapiirkondi, pakkudes väärtuslikku teavet tervisemurede kohta. Küll aga on oluline, et uuring oleks korralikult planeeritud, mis tähendab, et saatekiri ja diagnoosihüpotees peavad olema selged ja täpsed. "Uuringud kestavad kaua ning lähtuvalt esitatud küsimusest on uuringuid võimalik erinevalt planeerida," selgitab arst. Ilma piisava kliinilise info ja õigete küsimusteta võivad MRT-leiud olla mittespetsiifilised. "Selleks, et patsient saaks oma kulutatud aja ja raha eest sobiva uuringu, mis loodetavasti seletab kaebused või välistab kõige olulisemad mittesoovitud diagnoosid, on hästi koostatud saatekiri ülioluline," toob dr Mikkal välja.

MRT-uuringud ei kasuta ioniseerivat kiirgust, seega on need tänapäevaste teadusuuringute kohaselt patsiendile ohutud. Siiski tuleb meeles pidada, et uuring kestab sageli 30–60 minutit ja selle aja jooksul peab patsient suutma olla liikumatult kitsas torus. Kõigele vaatamata pakuvad arstid paanikanuppu, mille vajutamisel uuring katkestatakse. „Klaustrofoobia all kannatavatele inimestele see uuring tõesti ei sobi," märgib dr Mikkal. Sellistel juhtudel tuleks kaaluda alternatiivseid uuringumeetodeid.

Dr Gert Mikkal: „Radioloogia on tänapäeval järjest selgemalt kujunemas kliiniliseks erialaks.“

Dr Gert Mikkal räägib lähemalt radioloogia juhtimisega seotud väljakutsetest, Melivas pakutavatest diagnostikavõimalustest ning lähemalt MRT-uuringust.

Dr Gert Mikkal: „Radioloogia on tänapäeval järjest selgemalt kujunemas kliiniliseks erialaks."

Oleme alustanud tööandjatele Meliva Tervisekaitse pakkumist, et tuua töötajateni võimalikult laia valiku tervishoiuteenuseid. Meliva ravikindlustuse partner on ERGO.

Suured hüvitislimiidid, laiad kaitsed ja mugav arveldus: Meliva kliinikutes ja ERGO partnerite juures toimib otsearveldus - kohapeal tuleb tasuda vaid omaosalus. 

Lai kliinikute võrgustik: pakume Melivas arstiabi 23-s asukohas üle Eesti, hambaravi 15-s kliinikus

Meliva Digikliiniku kaudu pakume esmast arstiabi 7 päeva nädalas, aega broneerimata. 

Eriarstiabi ja analüüsid: Meliva pakub laia valikut eriarstiabi, sh vaimse tervise teenuseid ja diagnostikavõimalusi. Teenuste loetelu leiab siit.

UUS: pakume äriklientidele tööandja ravikindlustust

Töötajatele mõeldud ravikindlustus tagab kiire ligipääsu arstiabile


Meliva Kaarli hambakliiniku hambaarst Dr Darja Käsper ütleb, et tulevane ema peab raseduse ajal vastutama oma hea suutervise eest, sest veel sündimata lapse hambad moodustuvad raseduse ajal. Ema ravimata ja põletikulised hambad aga võivad otseselt loodet ja raseduse kulgu mõjutada. 

Mida tuleks rasedal suutervise seisukohast jälgida ja mida hambaarsti kabinetis kontrollida? 

"Paljudel naistel tekib või suureneb raseduse ajal igemete veritsus, mis on tavapärane nähtus,“ selgitab dr Käsper. „Rasedate gingiviit ehk igemepõletik ilmeb tavaliselt teisel trimestril ja põhjuseks on ema organismis toimuvad hormonaalsed muutused. Östrogeeni ja progesterooni tootmine tõuseb, veremaht suureneb, veresooned laienevad, sh ka limaskestade veresooned. Igemed muutuvad erepunaseks, võib tekkida turse ja tugev veritsemine isegi õrnast puudutamisest või niiditamisest. Sümptomiteks on ka igemete tundlikkus, halb hingeõhk ning igemete taandumine.“ Dr Käsperi sõnul on hormoonidel lisaks ka immunosupressiivne toime, mis soodustab hambakatu kogunemist hammaste pindadel. Hambakatus olevad bakterid aga toodavad toksiine, mis ärritavad igemeid.

kehv suuhügieen ehk kui inimene ei pese ega niidita hambaid regulaarselt

rasedustoksikoos, mille puhul maohape ärritab igemeid

kuiva suu sündroom, vee tarbimise vähesus, mõnede ravimite tarvitamine, suuhingamine

murdunud hambatäidised, mis soodustavad hambakatu või toidujääkide kogunemist

teatud ravimid, näiteks vererõhu ravimid

Kui lapseootel naine märkab endal ühte igemepõletiku sümptomitest, siis on esimene samm pöörduda hambaarsti vastuvõtule. Hambaarst oskab olukorda hinnata ja määrab igemepõletikule ravi. Lisaks on soovituslik teha hammastele ka professionaalset puhastust ehk eemaldada hambakivi ja teha soodapesu.

Mis juhtub siis, kui hambaarsti vastuvõtul avastatakse, et mõni hammas vajab ravi? Kas ka raseduse ajal parandatakse hambaid?

Dr Käsper selgitab, et hambaauke parandatakse ka raseduse ajal ja seda proovitakse teha pigem teisel trimestril, sest esimesel trimestril on lootel aktiivne arenemisperiood ja seda proovitakse hambaraviga mitte segada. Teine trimester on aga hea aeg tegeleda raviga ja vajadusel ka kirurgiliste töödega, sest sellel ajal on platsenta ehk kaitsebarjäär täielikult kujunenud, raseduse katkemise risk väiksem ning ema enesetunne ravi teostamiseks piisavalt hea.

Paljudel juhtudel hoiduvad rasedad hambaravist, sest arvatakse, et raseduse ajal valuvastast tuimestavat süsti ei tehta. „On levinud müüt, et rasedatele ei tehta tuimestust ja ravi on valus. Valu puhul teostatakse ravi sõltumata raseduse etapist kindlasti tuimestusega. Uuringud on näidanud, et valu, mida tulevane ema võib hambaravi toolis kogeda ja äge põletik on lootele kahjulikumad, kui tuimestuslahuse kasutamine protseduuri käigus. Samuti on oluline teada, et tänapäeval kasutatavad tuimestuslahused ei läbi platsentabarjääri,“ selgitab dr Käsper.

Kui diagnoosimise või ravi käigus vajab arst röntgenuuringut, siis mõningatel juhtudel seda raseduse ajal ka tehakse, sest riskid, mis kaasnevad diagnoosita või ravimata põletikuga, on suuremad, kui röntgenist tulenev vähene kiirgus. Võimalusel tuleks röntgenpilt teha teises trimestris, sest see on loote jaoks kõige ohutum.

Kui hambaauk jääb ravita ja tekib juurepõletik, siis selle avastamisel alustatakse põletiku raviga juba raseduse ajal. „Juurepõletikuga hambal puhastatakse hambakanalid, asetatakse sisse antibakteriaalne ravim ja täidis ning juureravi lõpetatakse peale sünnitust. Põhjus seisneb selles, et juureravi protseduuri käigus on vaja teha mitu röntgenpilti, mis ei ole aga raseduse ajal soovituslik.“ Hambaarsti sõnul on aga ka juhtumeid, kus poolik ravi ei anna tulemust ja väikeste suusiseste röntgenitega suudetakse juureravi lõpetada.

Hambaarst jälgib raseda patsiendi puhul paljusid asjaolusid. Näiteks seda, milline on lapseootel naise toitumisharjumused ning kuidas hoolitseb ta oma suutervise eest kodus. „Jälgime eelkõige suuhügieeni, igemete ja hammaste tervist, kuid tähtis on ka üldiselt raseduse kulg, võimalikud rasedusega tekkinud iseärasused ning ema füüsiline ja vaimne enesetunne.“

Tasub teada, et hambaravis on ka mõned protseduurid, mida raseduse ajal ei tehta:

hammaste proteesimist või implantatsiooni

„Raseduse ajal tasub vältida ka koduste hambavalgendusgeelide kasutamist ja valida suu loputamiseks alkoholivaba suuvesi,“ lisab hambaarst.

Arsti sõnul on tulevase ema ülesandeks hoida korralikku suuhügieeni ja külastada hambaarsti. "Tähtis on kogu raseduse vältel kaks korda päevas hambaid korralikult harjata ja kord päevas hambaid niiditada. Lisaks tuleb toituda tervislikult ja mitmekülgselt, vältida suure suhkrusisaldusega toitu, pidada söögikordade vahel 2–3 tundi pausi ja janu kustutamiseks eelistada ilma lisanditeta vett. Kui raseduse ajal esineb oksendamist, siis tuleb suud puhta veega loputada."

Lugu ilmus esmakordselt Tervis Plussis. 

Raseduse ajal ei tasu hambaarsti vältida

Lapseootel naise ravimata ja põletikulised hambad võivad otseselt loodet ja raseduse kulgu mõjutada. 

Hambaravi-Teenused-Meliva

Mis võiks olla erilisem, kui kingitus, millega näitad, et hoolid oma lähedasest ja tema tervisest! 

Meie kliinikute ja hambakliinikute registratuurides on müügil kinkekaardid, mis sobivad hästi ka kuuse alla jõulupakki. Hambaravi, tervisekontroll või mõne eriarsti vastuvõtt - lase kingisaajal valida endale meelepärane terviseteenus. 

Meliva kinkekaardid on müügil kõikide kliinikute ja hambakliinikute registratuurides. Kinkekaardi rahalise väärtuse saad ise määrata ja kingisaaja saab kasutada kinkekaarti kõikides Meliva asukohtades üle Eesti.

Meliva kliinikud ja hambakliinikud, kust saab osta kinkekaardi ja seda ka kasutada, leiab siit: https://meliva.ee/kliinikud 

Meliva kinkekaart – kingi lähedasele tervist!

Meliva kliinikute registratuurides on müügil kinkekaardid.

Meliva Järve hambakliinik asub Tallinnas, aadressil Lelle 24. Järve hambakliinik kandis pikalt nime Ortodontiakeskus. Alates 2016. aastast kandis toona ainus Unimedi kliinik Tallinnas nime Unimed Tallinna kliinik.

Järve hambakliinik

Järve

Maakri hambakliinik asub Tallinna kesklinnas, Luminori maja 11. korrusel, kust avanevad imelised vaated pealinnale! Kliiniku sisekujunduses on kasutatud looduslikke siseviimistlusvahendeid, et luua patsientidele erakordne kogemus. Teadaolevalt on Tallinna kliinik ainus Eestis, kus seinad on viimistletud lubikrohviga, mis tagavad ruumis stabiilse õhuniiskuse, pinnad on anti-staatilised ja antibakteriaalsete omadustega.

Meie kliinikus töötavad oma ala spetsialistid ning andekad ja ambitsioonikad noored arstid. Oma igapäevatöö hõlbustamiseks on kasutusel ainult kaasaegseimad hambaravitehnikad ja seda koos parimate materjalidega. Eesmärk on pakkuda oma patsientidele professionaalset ja kvaliteetset hambaraviteenust, mille alla kuulub laste ja täiskasvanute hambaravi, näo- ja lõualuude kirurgia, suuhügieeni teenused ning hammaste esteetika.

Meie kliiniku ravikabinettide tehnika on kergesti kohandatav ka ratastoolis raviprotseduuride teostamiseks ja puudub vajadus tõsta patsienti ratastoolist hambaravitoolile. Hoones on ka lift, mis võimaldab väga mugavat juurdepääsu kliinikusse.

Maakri hambakliinik

Maakri

Meliva Al Mare hambakliinik paikneb Tallinnas mere ääres Paldiski mnt ja Vabaõhumuuseumi tee ristmikul aadressil Vabaõhumuuseumi tee 2A. Hambakliiniku sissepääs jääb (maja taha) merepoolsele küljele. Al Mare hambakliinikus on loodud kõik eeldused inimsõbralikuks ja kvaliteetseks hambaraviteenuse osutamiseks. Ravipersonali elukestev õppimine tagab hambahaiguste ravi kõige tänapäevasemal tasemel. Kasutatav moodne tehnoloogia omakorda aitab muuta hammaste ravi patsiendile võimalikult meeldivaks.

Al Mare hambakliinik

Al Mare

Pärnu kesklinnas Suur-Sepa tn 14 asub Meliva Pärnu kliinik. Lisaks töötervishoiukontrollile on võimalik taotleda meremehe ja mootorsõidukijuhitõendit, tervisetõendit nakkushaiguste välistamiseks ning läbida terviseauditit. Võimalik on vaktsineerida enamlevinud vaktsiinvälditavate haiguste vastu.

Samuti on Pärnu kliinikus tööl massöör ja optometrist, kelle juurde saate aja broneerida Meliva kodulehel, digikliinikus või kliiniku telefonile helistades.

Ambulatoorne eriarstiabi

Diagnostika Pärnu

Pärnu kliinik

Tartu kesklinnas on aadressil Riia 2 avatud Meliva Kvartali Riia tn kliinik. Sissepääs kliinikusse Kvartali Riia tn poolsest maja küljest Pääs 1.

Meie juurest leiad kiiresti eriarstiabi  ja vaimse tervise  teenused. Samuti pakume kaasaegseid diagnostikavõimalusi. Kõik, mis vaja, et aidata Eesti inimestel elada tervemat elu.

Kvartali Riia tn kliinikus ootavad sind järgmised eriarstid:

uroloog- tasuline teenus.  Aja saate broneerida ilma saatekirjata

günekoloog-  Tervisekassa ja tasuline teenus.  Aja saate broneerida ilma saatekirjata

ämmaemand- Tervisekassa ja tasuline teenus. Teostame ka emakakaelavähi ennetuse uuringuid.

gastroenteroloog- tasuline teenus.  Aja saate broneerida ilma saatekirjata

ortopeed käekirurg- tasuline teenus. Aja saate broneerida ilmasaatekirjata

üldkirurg- tasuline teenus. Aja saate broneerida ilma saatekirjata

neuroloog- tasuline teenus.  Aja saate broneerida ilma saatekirjata

reumatoloog- tasuline teenus.  Aja saate broneerida ilma saatekirjata

psühhiaater ja psühholoog- tasuline teenus. Aja saate broneerida ilma saatekirjata

Psühhiaatria Tervisekassa lepingu aegadele on võimalik pöörduda Meliva Põlva esindusse (Tel. +372 731 1952 või kirjutada tartu@meliva.ee), aadrssil Käisi 1a.

Lisaks on võimalikud järgmised teenused:

reisimeditsiini nõustamine- digikliiniku konsultatsioon, tasuline teenus. Ilma saatekirjata.

dermtesti uuringud- tasuline teenus. Ilma saatekirjata.

Uuringutele on võimalik pöörduda nii perearsti saatekirja alusel kui ka tasuliselt

Meliva Kvartali Riia tn kliinik asub Kvartali keskuse 1. korrusel. Riia tn kliinikusse on võimalik siseneda nii parklast kui ka tänavalt. 

Autoga liigeldes pääseb esindusse läbi Kvartali keskuse parkla, kus tuleb kasutada pääsu PÄÄS 1. Jalgsi liigeldes pääseb esindusse Riia mnt bussipeatuse tagant mööda kaldteed kõndides.

Kvartali Keskuse parkimismajas on esimene tund parkimist tasuta (kl 8-23) Parkimiskohad asuvad kahel maa-alusel korrusel P1 ja P2. Parklasse pääseb Turu tänavalt ja Soola tänavalt.

Diagnostika Tartu (Riia tn)

Tartu kliinik (Riia tn)

Tartu kliinik (Riia tn esindus)

Tartu kesklinnas on aadressil Turu 2 avatud Meliva Kvartali Turu tn kliinik. Sissepääs kliinikusse Kvartali Turu tn poolsest maja küljest Pääs 4.

Meie juurest leiad kiiresti eriarstiabi, töötervishoiu ja vaimse tervise  teenused. Samuti pakume kaasaegseid diagnostikavõimalusi. Kõik, mis vaja, et aidata Eesti inimestel elada tervemat elu.

Meliva Turu tn kliinikus ootavad sind järgmised eriarstid:

silmaarstid- Tervisekassa ja tasuline teenus. Aja saate broneerida ilma saatekirjata.

kõrva- nina- kurguarstid- Tervisekassa ja tasuline teenus - aja broneerimiseks on vajalik saatekiri

kardioloogid- Tervisekassa ja tasuline teenus - aja broneerimiseks on vajalik saatekiri.

lasteneuroloog- tasuline teenus. Aja saate broneerida ilma saatekirjata

pulmonoloog- tasuline teenus. Aja saate broneerida ilma saatekirjata

füsioterapeut- Tervisekassa ja tasuline teenus- aja broneerimiseks vajalik saatekiri

massöör- tasuline teenus. Aja saate broneerida ilma saatekirjata

optometrist- tasuline teenus. Aja asaate broneerida ilma saatekirjata

Lisaks saab meie juures teostada erinevaid uuringuid:

holtermonitooringud- Tervisekassa ja tasuline teenus- aja broneerimiseks vajalik saatekiri.

EKG uuringud- Tervisekassa ja tasuline teenus- aja broneerimiseks on vajalik saatekiri.

Uuringutele on võimalik pöörduda nii perearsti saatekirja alusel kui ka tasuliselt.

Meliva Kvartali Turu tn kliinik asub Kvartali keskuse 3. korrusel. Turu tn kliinikusse on võimalik siseneda nii parklast kui ka tänaval. Turu tänava poolelt läbi PÄÄS 4. Kliinikusse saab nimetatud pääsust liikuda nii jalgsi kui ka liftiga.

Kvartali Keskuse parkimismajas on esimene tund parkimist tasuta (kl 8-23). Parkimiskohad asuvad kahel maa-alusel korrusel P1 ja P2. Parklasse pääseb Turu tänavalt ja Soola tänavalt.

Diagnostika Tartu (Turu tn)

Tartu kliinik (Turu tn)

Tartu kliinik (Turu tänava esindus)

Kuressaare hambakliinik asub kesklinnas, Kuressaare bussijaama lähedal. Igapäevaselt töötavad meie suurepärased arstid kokku neljas kabinetis, millest suure osa moodustab kõrgetasemeline hambaraviteenus, mida toetavad kaasaegsed seadmed ja tehnoloogiad. Tänu talendikale meeskonnale, pühendumusele ja julgetele otsustele on Kuressaare kliinik saanud üheks silmapaistvamaks ja kõrgelt hinnatuimaks hambakliinikuks Saaremaal.

Meie kliiniku ravikabinettide tehnika on kergesti kohandatav ka ratastoolis raviprotseduuride teostamiseks ja puudub vajadus tõsta patsienti ratastoolist hambaravitoolile. Hoones on ka lift, mis võimaldab väga mugavat juurdepääsu kliinikusse. Autoga tulijatel on võimalik parkida Ajamaja ärihoone keldrikorruse parklas, selleks ettenähtud kohtadel.

Kuressaare hambakliinik

Kuressaare

Meliva Ülikooli tn hambakliinik on Tartu südalinnas paiknev armas ja hubane hambaravi. 
Meie hambakliiniku eesmärgiks on pakkuda oma patsientidele professionaalset ja kvaliteetset hambaraviteenust, mille alla kuulub üldine hambaravi, näo- ja lõualuude kirurgia, ortodontia, implantoloogia ning hammaste esteetika. Meil on 9 ravikabinetti, mis on varustatud kaasaegsete seadmete ja tehnikaga. Kõik arstid täiendavad end pidevalt erinevatel koolitustel nii Eestis kui ka mujal maailmas. Ülikooli linna hambakliinikuna oleme võtnud oma eriliseks südameasjaks noorte hambaravi tudengite koolitamise, pakkudes neile võimalust teha meie juures nii erinevaid praktikaid kui ka võtta patsiente vastu, kas juba hügienisti või abiarstina.

Ülikooli tn hambakliinik

Ülikooli tn

Jalgpalli kliinikus on esindatud järgmised erialad: endokrinoloog, kardioloog, ortopeedid, oftalmoloog, otorinolarüngoloogid, optometrsitid, füsioterapeudid, günekoloogid, pulmonoloogid, dermatoloogid, pediaater, mammoloog-onkoloog, neuroloogid, uroloogid, üld- ja perearstid, reumatoloog, töötervishoid, vaktsineerimine, lennundusmeditsiini keskus, reisimeditsiin. Jalgpalli 1 maja ees on tasuta parkimine.

Diagnostika Pärnu mnt. Tallinn

Jalgpalli kliinik

Ülemiste Tervisemaja kliinikust leiad laia valiku tervishoiuteenuseid ühest kohast – töötervishoid, eriarstid, füsioterapeudid, massöörid ja optometristid.

Diagnostika Ülemiste

Ülemiste Tervisemaja kliinik

Lisaks töötervishoiukontrollile on Jõhvi keskuses võimalik taotleda meremehe ja mootorsõidukijuhitõendit ning tervisetõendit nakkushaiguste välistamiseks. Võimalik on vaktsineerida enamlevinud vaktsiinvälditavate haiguste vastu.

Diagnostika Jõhvi

Jõhvi ravikabinet

Meliva KW kliinik on kaasaegne ja hubane hambakliinik Tallinna südalinnas, Finest Ärimajas. Patsiente ootab tasuta parkimine Finest parkimismajas ja meeldiv vastuvõtt avaras ooteruumis. Kliiniku ravikabinetid on varustatud kaasaegse tehnikaga, kus kasutame digitaalseid hambaravivõimalusi, mis aitavad muuta hammaste ravi patsiendile võimalikult meeldivaks. Igas kabinetis on ravitooli kohal televiisor, mis aitab loodusfilmide abil mõtted mujale viia. Pere pisemad aga tunnevad rõõmu multifilmide vaatamisest.

KW kliiniku hambaarstid on hinnatud ja pikaaegse töökogemusega professionaalid, kes on õppinud Tartu Ülikoolis ja Helsingi Ülikoolis, ning osalevad iga-aastaselt täiendkoolitustel nii Eestis kui mujal. Meie särasilmsed hambaraviassistendid teevad oma tööd hoole ja südamega, et võimaldada patsientidele kvaliteetset hambaraviteenust.

Meliva KW hambakliinikus pakutavad hambaraviteenused: laste ja täiskasvanute hambaravi, esteetiline hambaravi, proteesimine, implantoloogia, suukirurgia, suuhügieeni teenused, hammaste valgendamine, diagnostika ja röntgen.

KW hambakliinik

Meliva Kvartali hambakliinik asub Tartus, Kvartali Keskuses, aadressil Riia 2. 

Meie hambakliinikus töötavad hambaarstid ja teised hambaravi valdkonna erialaspetsialistid, kes täiendavad pidevalt oma teadmisi, et pakkuda parimaid ravilahendusi, mis lähtuvad patsiendi vajadusest. Kõrgetasemeliste teadmiste ja kaasaegsete ravivahendite abil suudame pakkuda abi nii lihtsamate juhtumite puhul näiteks hambakaariese ravis, komplekssetest ravitöödest kuni naeratuste loomiseni. Kvartali hambakliinikus töötavad hambaarstid, ortodondid, suukirurgid ja teised spetsialistid nagu müofunktsionaalsed terapeudid ja diagnostikud. Kogu meie personal panustab sellesse, et kõik meie ilusasse ja avarasse kliinikusse saabunud patsiendid tunneksid end siin alati oodatuna ja hoituna kogu nende elukaare vältel!

Kvartali hambakliinik

Kvartali

Kärdla hambaravikabinet

Kärdla

Meliva Ülemiste hambakliinik asub Tallinnas, Ülemiste linnakus, aadressil Lõõtsa 8a (A-torn, II korrus). Ülemiste hambakliinik on endine Ülemiste Hambaravi, kuuludes samasse kliinikute gruppi Kaarli Hambaravi ja Meliva Sõpruse kliinikuga. Pärast kliinikute liitumist Unimed Grupiga sai 2019. aasta suvel kliinikust Unimed Ülemiste kliinik.

Arstid ja spetsialistid