Unehäired
Unemeditsiin on valdkond, mis keskendub une ja sellega seotud häirete uurimisele, diagnoosimisele ja ravile. Uni on inimese tervise ja heaolu seisukohalt hädavajalik, mõjutades nii füüsilist kui ka vaimset seisundit. Unemeditsiin hõlmab mitmesuguseid teemasid, sealhulgas unehäireid nagu unetus, uneapnoe ja rahutute jalgade sündroom. Lisaks uuritakse une mõju kroonilistele haigustele, vaimsele tervisele ja elukvaliteedile. Selle valdkonna eesmärk on parandada inimeste und ja seeläbi toetada nende üldist tervist ning elukvaliteeti.
Unehäired on mitmekesine ja laialdane valdkond, mis hõlmab erinevaid uneprobleeme. Need jaotatakse üldiselt järgmistesse kategooriatesse:
- Unetushäired – näiteks unetus, mis väljendub raskustes uinumisel või une säilitamisel.
- Unega seotud hingamishäired – näiteks norskamine ja uneapnoe, mis mõjutavad hingamist une ajal.
- Liigse unisuse häired (hüpersomniad) – seisundid, kus inimene tunneb end liigselt unisena ka pärast piisavat uneaega.
- Ööpäevarütmi une-ärkveloleku häired – une ja ärkveloleku tsükli häired, mis ei vasta tavapärasele ööpäevarütmile.
- Parasomniad – näiteks unes kõndimine ja õudusunenäod, mis on seotud ebatavalise käitumisega une ajal.
- Unega seotud liikumishäired – näiteks rahutute jalgade sündroom, mis põhjustab ebamugavust ja liikumisvajadust enne uinumist.
Hea une tunnuseks on ärkamine hommikul värske ja puhanuna. Kvaliteetne uni on oluline osa heast elukvaliteedist. Paraku võib kiire või ebaregulaarne elutempo, nagu vahetustega töö, laste öised ärkamised, haigused või valu, und ajutiselt häirida. Sellised unehäired võivad põhjustada mitmeid probleeme, sealhulgas:
- päevane väsimus;
- unisuse kogunemine;
- raskused ärkvel püsimisel;
- päevane uinumiskalduvus;
- töövead ja vähenenud produktiivsus;
- kurnatus;
- meeleolu muutused.
Unemurede ja unehäirete varajane märkamine ning nendega tegelemine on oluline, et säilitada hea tervis ja elukvaliteet.
Unehäirete uuring ja ravi Melivas
Meie unehäirete spetsialistid on pühendunud uneprobleemide põhjuste väljaselgitamisele ja sobiva ravi leidmisele. Kui kahtlustatakse uneapnoed, on võimalik teha öine polügraafia uuring, mis aitab diagnoosi kinnitada. Vajadusel saab individuaalse raviplaani koostamiseks teha ka DISE-uuringu (ravimite abil esile kutsutud une endoskoopia). Kui ravi nõuab kirurgilist sekkumist või norskamise kape kasutamist, on meie spetsialistidel vastav pädevus. Lisaks pakuvad uneõed CPAP-seadme testimist ja hilisemat ravi jälgimist, et tagada parim võimalik tulemus.
Tõsiste unehäirete ravi võib nõuda mitmete spetsialistide koostööd, et pakkuda terviklikku ja tõhusat lahendust. Vajadusel kaasatakse järgmised eksperdid:
- psühhiaatrid
- pulmonoloogid
- kõrva-nina-kurguarstid
- neuroloogid
- hambaarstid
- müofunktsionaalsed terapeudid
- vaimse tervise õed
Meie eesmärk on pakkuda igakülgset tuge ja ravi, et parandada teie une kvaliteeti ja üldist elukvaliteeti.